肥後すっぽんもろみ酢体験記そのB

すっぽんサプリダイット(肥後すっぽんもろみ酢)体験記そのB

昨日も自転車で30分程がんばって漕いじゃったので、
今日はちょっと疲れ気味。。。
この暑さの中ハードに運動してりゃ、
さすがにすっぽん飲んでても疲れるものは疲れるか・・・。

とはいえ、以前だともっと疲れが溜まっていた様な気がするので、
いくらかは効いているみたいですね。
とりあえず朝は6:00か5:00にはすっきり目が覚める様になりました。

朝イチからバリバリ動けるので、それはかなり気持ちがいいですねー(^O^)/
まあ、1ヶ月分あるんで気長にやっていこうっと。

本日の体重はこちら。
すっぽんサプリダイット3

ん、またちょっと戻っちゃいましたな〜(-_-;)
昨日ワイン飲み過ぎたからかしら。
やっぱり食事もちょっと気をつけないといけいないみたいですね。


⇒その4に続く